短片以一对爷孙作为拍摄对象，聚焦二人的家庭生活与亲情连接。短片以孙女为第一视角展开，孙女为了爷爷的身体健康，及时干预老年人的阿兹海默症，带着爷爷一起去公园跑步，锻炼身体，并用镜头记录下二人相处的点滴，作为记忆留存，巧妙阐述并传达了通过运动预防和延缓阿兹海默症的科学理念。
