自负能干的“保护要员组”警员李文健（郑伊健饰）因性格问题与女友Brenda（林嘉欣饰）的感情亮起红灯。因为一起棘手案件，他与正在监狱服役的原警方心理组的催眠师黎尚正（黎明饰）打上交道。尽管知晓黎尚正厉害的李文健表现得异常谨慎，却仍被黎尚正神不知鬼不觉的催眠，助其盗走了要保护的南非宝钻。在寻回宝钻的过程中，李文健发现黎尚正盗钻实属无奈，他其实是一个正直、善良、忍辱负重的真男儿，决意协助他来共同对抗拿其妻子（徐静蕾饰）和好友一双儿女的性命进行威胁的黑帮大枭欧阳锐（吴镇宇饰），并在此过程中回归了与Brenda的感情。